organic live（オーガニック リブ）本川越・川越東口の美容室オフィシャルサイト

こんにちは！
スパニストの伊藤です！

頭の側面が疲れているように感じるときの
セルフケアとして知られているのが、【率谷(そっこく)】です。

率谷はどこ？
率谷は、耳の上にある側頭部のポイントです！
耳の先端から少し上を目安に、
頭皮を触りながら探してみましょう

こんなときにおすすめ！
頭が重く感じる
側頭部が疲れている
リラックスしたい
頭皮をほぐしたい

押し方↓
指の腹で率谷の周辺をやさしく押したり、
円を描くようにほぐしたりします！
痛みを感じるほど強く押さないようにしましょう！




頭の横側まで意識して、やさしく頭皮をケアしてみてください♪