organic live（オーガニック リブ）本川越・川越東口の美容室オフィシャルサイト

こんにちは！
スパニストの伊藤です！

目を使いすぎて疲れたときに、セルフケアとして知られているのが、
こめかみにある【太陽(たいよう)】です！

太陽はどこ？
太陽は、目尻と眉尻の外側にある、
こめかみ付近のくぼみにあります！
触ると少しくぼんでいる場所を目安にしてみましょう！

こんなときにおすすめ！
・目が疲れている
・こめかみ周辺が重い
・頭が疲れている
・リラックスしたい

押し方↓
人差し指や中指の腹を当て、
ゆっくり円を描くようにやさしく刺激します！
強く押さず、心地よい強さで行うのがポイントです◎


目を使ったあとの休憩時間に、
ゆっくり頭まわりをほぐしてみてください♪